APLICACIONES DEL ENTRENAMIENTO EN RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS


A continuación, se citan diversas áreas en las que se ha aplicado el entrenamiento en resolución de problemas:

  • Pérdidas anticipadas o reales: separación, divorcio, muerte de un ser querido, despido laboral. Indecisión ante elecciones importantes. Intento de suicidio. Desinstitucionalización de pacientes psicóticos. Problemas de interacción social. Depresión. Agresión, ira. Estrés. Problemas de pareja. Manejo de problemas infantiles. Malos tratos. Trastorno de ansiedad generalizada. Cefaleas. Drogodependencias. Obesidad. Bajo rendimiento académico.




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ORIENTACIÓN O ACTITUD HACIA LOS PROBLEMAS

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La orientación o actitud hacia los problemas hace referencia a una disposición o estilo general hacia los problemas de la vida, pero puede estudiarse también como una forma de ver y valorar un problema determinado. La orientación hacia los problemas incluye respuestas de reconocimiento de estos, creencias, valoraciones y expectativas sobre los problemas de la vida y sobre la propia capacidad para solucionarlos, y respuestas emocionales a los mismos. Los componentes de la orientación hacia los problemas son: percepción del problema, atribución del problema, valoración del problema, control personal y compromiso de tiempo y esfuerzo. (Grau, 2014) Percepción del problema.  Es necesario reconocer los problemas cuando se presentan. Esto no siempre es fácil, ya que existe una fuerte tendencia a pasar por alto, minimizar o incluso negar los problemas. Esto permite reducir la amenaza y la ansiedad, pero a costa de seguir padeciendo las consecuencias negativas de los proble...
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